Miłość i Akceptacja

Starring

dp
Martin Harmony

Profesjonalny praktyk oddechu

Wyobraź sobie ten obszar jak spokojne jezioro, w którym możesz się przejrzeć bez osądzania. Chodzi o to, by spojrzeć na siebie i innych z łagodnością i zrozumieniem. Ta energia uczy miłości i wybaczania – zarówno sobie, jak i ludziom wokół.
Kiedy jest w harmonii, pomaga Ci budować dobre relacje, dawać ciepło oraz przyjmować je od innych. Wtedy dostrzegasz, że każdy z nas ma swoje emocje, troski i błędy – i każdy potrzebuje akceptacji.

Gdy jest jej za dużo: możesz być zbyt uległy, zapominać o własnych potrzebach i przyjmować na siebie problemy innych, zapominając o sobie. Gdy jest jej za mało: możesz czuć zamknięcie w sobie, urazę, być nieufny i niechętny do przebaczenia – nawet wtedy, gdy to naprawdę konieczne.

Potrzeba: miłość i zrozumienie. Co pomaga Ci okazać wyrozumiałość? Czy potrafisz wybaczyć samemu sobie i innym?

episode

Bezpieczeństwo

Wyobraź sobie ten obszar jak fundament domu. Chodzi o to, by mieć solidną podstawę, dzięki której czujesz się stabilnie i pewnie. To także jak bycie…

episode

Pasja i pożądanie

Wyobraź sobie ten obszar jak ciepłe ognisko lub płomień świecy, który rozgrzewa Twoją radość życia. Ta energia pobudza Twoją kreatywność oraz chęć działania. Jest jak…

episode

Uznanie i Docenienie

Pomyśl o tym obszarze jak o jasnym świetle lub słońcu w okolicach Twojego brzucha. To źródło siły, poczucia własnej wartości i wiary w siebie. Jest…

episode

Miłość i Akceptacja

Wyobraź sobie ten obszar jak spokojne jezioro, w którym możesz się przejrzeć bez osądzania. Chodzi o to, by spojrzeć na siebie i innych z łagodnością…

episode

Ekspresja

Wyobraź sobie ten obszar jak mikrofon lub kanał, przez który swobodnie przepływa Twój głos i pomysły. To umiejętność komunikowania się w sposób otwarty i uczciwy…

episode

Wizja

Pomyśl o tym obszarze jak o wewnętrznym ekranie lub oknie, przez które dostrzegasz szerszą perspektywę swojego życia. Tu rodzą się intuicja, wyobraźnia i zdolność do…

episode

Wyobraź sobie ten obszar jak spokojne jezioro, w którym możesz się przejrzeć bez osądzania. Chodzi o to, by spojrzeć na siebie i innych z łagodnością i…

episode

Wyobraź sobie ten obszar jak spokojne jezioro, w którym możesz się przejrzeć bez osądzania. Chodzi o to, by spojrzeć na siebie i innych z łagodnością i…

episode

Wyobraź sobie ten obszar jak spokojne jezioro, w którym możesz się przejrzeć bez osądzania. Chodzi o to, by spojrzeć na siebie i innych z łagodnością i…

episode

Wyobraź sobie ten obszar jak spokojne jezioro, w którym możesz się przejrzeć bez osądzania. Chodzi o to, by spojrzeć na siebie i innych z łagodnością i…

episode

Wyobraź sobie ten obszar jak spokojne jezioro, w którym możesz się przejrzeć bez osądzania. Chodzi o to, by spojrzeć na siebie i innych z łagodnością i…

episode

Wyobraź sobie ten obszar jak spokojne jezioro, w którym możesz się przejrzeć bez osądzania. Chodzi o to, by spojrzeć na siebie i innych z łagodnością i…

episode

Wyobraź sobie ten obszar jak spokojne jezioro, w którym możesz się przejrzeć bez osądzania. Chodzi o to, by spojrzeć na siebie i innych z łagodnością i…

episode

Wyobraź sobie ten obszar jak spokojne jezioro, w którym możesz się przejrzeć bez osądzania. Chodzi o to, by spojrzeć na siebie i innych z łagodnością i…

episode

Wyobraź sobie ten obszar jak spokojne jezioro, w którym możesz się przejrzeć bez osądzania. Chodzi o to, by spojrzeć na siebie i innych z łagodnością i…

episode

Wyobraź sobie ten obszar jak spokojne jezioro, w którym możesz się przejrzeć bez osądzania. Chodzi o to, by spojrzeć na siebie i innych z łagodnością i…

episode

Wyobraź sobie ten obszar jak spokojne jezioro, w którym możesz się przejrzeć bez osądzania. Chodzi o to, by spojrzeć na siebie i innych z łagodnością i…

episode

Wyobraź sobie ten obszar jak spokojne jezioro, w którym możesz się przejrzeć bez osądzania. Chodzi o to, by spojrzeć na siebie i innych z łagodnością i…

episode

Wyobraź sobie ten obszar jak spokojne jezioro, w którym możesz się przejrzeć bez osądzania. Chodzi o to, by spojrzeć na siebie i innych z łagodnością i…

episode

Wyobraź sobie ten obszar jak spokojne jezioro, w którym możesz się przejrzeć bez osądzania. Chodzi o to, by spojrzeć na siebie i innych z łagodnością i…