Ekspresja
Starring
Martin Harmony
Profesjonalny praktyk oddechu
Wyobraź sobie ten obszar jak mikrofon lub kanał, przez który swobodnie przepływa Twój głos i pomysły. To umiejętność komunikowania się w sposób otwarty i uczciwy – mówienia o tym, co jest dla Ciebie ważne, i słuchania tego, co mają do powiedzenia inni.
Ta energia pozwala Ci znajdować własne słowa, dzielić się swoimi historiami i twórczością. Dzięki niej wyrażasz siebie w codziennych rozmowach, jak również w sztuce czy pisaniu.
Potrzeba: swobodne wyrażanie siebie. Czy masz przestrzeń, by mówić o swoich uczuciach i potrzebach? Czy czujesz, że jesteś słyszany/słyszana?
Bezpieczeństwo
Wyobraź sobie ten obszar jak fundament domu. Chodzi o to, by mieć solidną podstawę, dzięki której czujesz się stabilnie i pewnie. To także jak bycie…
Pasja i pożądanie
Wyobraź sobie ten obszar jak ciepłe ognisko lub płomień świecy, który rozgrzewa Twoją radość życia. Ta energia pobudza Twoją kreatywność oraz chęć działania. Jest jak…
Uznanie i Docenienie
Pomyśl o tym obszarze jak o jasnym świetle lub słońcu w okolicach Twojego brzucha. To źródło siły, poczucia własnej wartości i wiary w siebie. Jest…
Miłość i Akceptacja
Wyobraź sobie ten obszar jak spokojne jezioro, w którym możesz się przejrzeć bez osądzania. Chodzi o to, by spojrzeć na siebie i innych z łagodnością…
Ekspresja
Wyobraź sobie ten obszar jak mikrofon lub kanał, przez który swobodnie przepływa Twój głos i pomysły. To umiejętność komunikowania się w sposób otwarty i uczciwy…
Wizja
Pomyśl o tym obszarze jak o wewnętrznym ekranie lub oknie, przez które dostrzegasz szerszą perspektywę swojego życia. Tu rodzą się intuicja, wyobraźnia i zdolność do…
Wyobraź sobie ten obszar jak mikrofon lub kanał, przez który swobodnie przepływa Twój głos i pomysły. To umiejętność komunikowania się w sposób otwarty i uczciwy –…
Wyobraź sobie ten obszar jak mikrofon lub kanał, przez który swobodnie przepływa Twój głos i pomysły. To umiejętność komunikowania się w sposób otwarty i uczciwy –…
Wyobraź sobie ten obszar jak mikrofon lub kanał, przez który swobodnie przepływa Twój głos i pomysły. To umiejętność komunikowania się w sposób otwarty i uczciwy –…
Wyobraź sobie ten obszar jak mikrofon lub kanał, przez który swobodnie przepływa Twój głos i pomysły. To umiejętność komunikowania się w sposób otwarty i uczciwy –…
Wyobraź sobie ten obszar jak mikrofon lub kanał, przez który swobodnie przepływa Twój głos i pomysły. To umiejętność komunikowania się w sposób otwarty i uczciwy –…
Wyobraź sobie ten obszar jak mikrofon lub kanał, przez który swobodnie przepływa Twój głos i pomysły. To umiejętność komunikowania się w sposób otwarty i uczciwy –…
Wyobraź sobie ten obszar jak mikrofon lub kanał, przez który swobodnie przepływa Twój głos i pomysły. To umiejętność komunikowania się w sposób otwarty i uczciwy –…
Wyobraź sobie ten obszar jak mikrofon lub kanał, przez który swobodnie przepływa Twój głos i pomysły. To umiejętność komunikowania się w sposób otwarty i uczciwy –…
Wyobraź sobie ten obszar jak mikrofon lub kanał, przez który swobodnie przepływa Twój głos i pomysły. To umiejętność komunikowania się w sposób otwarty i uczciwy –…
Wyobraź sobie ten obszar jak mikrofon lub kanał, przez który swobodnie przepływa Twój głos i pomysły. To umiejętność komunikowania się w sposób otwarty i uczciwy –…
Wyobraź sobie ten obszar jak mikrofon lub kanał, przez który swobodnie przepływa Twój głos i pomysły. To umiejętność komunikowania się w sposób otwarty i uczciwy –…
Wyobraź sobie ten obszar jak mikrofon lub kanał, przez który swobodnie przepływa Twój głos i pomysły. To umiejętność komunikowania się w sposób otwarty i uczciwy –…
Wyobraź sobie ten obszar jak mikrofon lub kanał, przez który swobodnie przepływa Twój głos i pomysły. To umiejętność komunikowania się w sposób otwarty i uczciwy –…
Wyobraź sobie ten obszar jak mikrofon lub kanał, przez który swobodnie przepływa Twój głos i pomysły. To umiejętność komunikowania się w sposób otwarty i uczciwy –…