Ghosting czy emocjonalne odcięcie – mechanizmy obronne stanowiące tabu cz. 2/2
Blokada emocjonalna, bo o niej mowa, to energia, która zostaje uwięziona w ciele...
Tag: Emocje
Kłótnie w relacjach – czy są potrzebne, by je uzdrowić, czy lepsze jest emocjonalne odcięcie?
Dopóki krzyczy, to znaczy, że jej zależy?
Odzyskiwanie siły i znajdowanie wewnętrznej MOCY w ciemnych chwilach
Dzisiaj piszę do siebie, jak i do Ciebie. Zdarza mi się ostatnio wpadać w ciemne nory przygnębienia i negatywnego myślenia, z których po jakimś czasie…
Spiritual bypassing – jak uciekamy przed niewygodą chowając się za duchowością? Cz. 2
Czy uciekanie do świata duchowego jest dla nas zawsze tylko korzystne? W jaki nieuświadomiony i subtelny sposób część z nas unika rzeczywistości i problemów, chowając…
Spiritual bypassing – jak uciekamy przed niewygodą, chowając się za duchowością? Cz. 1
Czy uciekanie do świata duchowego jest dla nas zawsze tylko korzystne? W jaki nieuświadomiony i subtelny sposób część z nas unika rzeczywistości i problemów, chowając…
Emocje są do przeżycia, a nie uzdrawiania
Życia nie da się zatrzymać. Nie da się odłożyć go na później, schować do kieszeni, sięgać po niego tylko na chwilę, by kosztować powoli jak…
Emocje jako droga do samopoznania
Emocje są integralną częścią naszego życia. To one sprawiają, że jesteśmy ludźmi, że prawdziwie żyjemy, odróżniając nas tym samym od maszyn czy programów komputerowych. Podczas…
Tam, gdzie najwięcej strachu, tam największy wzrost
Nie żegnam zatem mnie, która się boi. Żegnam mnie, która ze strachu nie podejmuje decyzji. Ten rok rozpoczęłam od zmierzenia się ze strachem. Od sprawdzenia…
Spójrz z wdzięcznością na EMOCJE
Czy znasz etymologię słowa „emocje”? Wyraz wywodzi się z języka łacińskiego „emovere”, czyli: poruszać, w ruchu. Gdy wpiszemy to w googlowskiego translatora, to otrzymamy również…
Obecność i Samotność. Czy potrafisz i lubisz być sam/sama ze sobą?
Bliskość, rozmowa, czułość, przyjemność. Myślę, że właśnie takimi słowami można opisać skojarzenia mózgu z obecnością. Chcemy dawać i przyjmować, dzielić się doświadczeniami, budować relacje, a…
Inteligencja Emocjonalna, czyli o manipulacji, sukcesie i dojrzałości.
Analizując wyniki badań i artykuły nasuwa się stwierdzenie, że inteligencja emocjonalna jest czymś innym niż ogólny iloraz inteligencji, ale c…
Zbliż się do siebie. Trzy kroki, które pozwolą Ci poznać swoje potrzeby i zaopiekować się sobą z czułością
Czy posiadasz techniki bycia w bliskości i połączeniu z samym/samą sobą? Dla mnie jest to temat, w który aktualnie zagłębiam się w swoim codziennym życiu.…
Czy Human Design może pomóc mi zrozumieć moją wrażliwość?
Dziś przychodzę do Was z tematem wrażliwości. Patrząc na swój wykres w systemie Human Design pierwszym elementem, który rzuca nam się w oczy są centra.…
Wdzięczność działa jak magnes
Wdzięczność działa jak magnes. Podłącz się do jego pola siły, miłości i odwagi! Dziś podzielę się z Tobą swoimi przemyśleniami w temacie wdzięczności – jednej…
Uwolnij emocje – część 3
Zatrzymaj się. Nie musisz przed sobą uciekać. Uwolnij emocje poprzez realny kontakt z nimi. W tej serii zapraszam Cię do świadomego przyjrzenia się temu, w…
Nie ma innej drogi, bo powrotu do raju nie ma.
Nie ma innej drogi niż przez tę wąską cieśninę Twoich strategi nieczucia, mącenia prawdy, wypierania, ucieczek, izolowania się, wycofania z życia. Nie ma innej drogi…
Uwolnij emocje – część 2
Zatrzymaj się. Nie musisz przed sobą uciekać. Uwolnij emocje poprzez realne skontaktowanie się z nimi. W tej serii zapraszam Cię do świadomego przyjrzenia się temu,…
Uwolnij emocje – część 1
Zatrzymaj się. Nie musisz przed sobą uciekać. Uwolnij emocje poprzez realne skontaktowanie się z nimi. W tej serii zaproszę Cię do świadomego przyjrzenia się temu,…
Byłem męską prostytutką i tego nie wymażę
Chcę mówić o tym, co przeżyłem i pokazywać, w jakim dziś jestem miejscu. Nie nazywam się coachem, mentorem ani szamanem. Jestem mężczyzną, …
Rytuały Samomiłości
Podaruj miłość najważniejszej osobie w swoim życiu – czyli sobie. Nie tylko na walentynki, ale na co dzień. Zacznij już dziś i zobacz, jak odmieni…
Słowa to furtka do bardziej świadomego życia. Usłysz, co mówią Twoje słowa.
Załóż na chwilę słuchawki na uszy i podłącz się niczym kabelkiem do tego, co słyszałeś, słyszałaś w swoim dzieciństwie. Posłuchaj jakie słowa, w jakim tonie,…
Wibracja Miłości
Wibracja miłości. Miłość ma moc i może przezwyciężyć nie tylko lęk. W lutym, nazywanym „miesiącem zakochanych”, nie sposób nie odnieść się do miłości. To ona sprawia,…
Mniej znaczy więcej
Zastanawiam się kiedy faktycznie jestem, a kiedy tylko bywam, kiedy patrzę, a kiedy widzę, kiedy słucham, a kiedy naprawdę słyszę. Jak często pozwalam sobie na…
