Dzień 3
Poranek: szot z oliwy, cytryny i chilli Spożywanie szota z oliwy z oliwek, pieprzu cayenne i soku z cytryny może przynieść korzyści zdrowotne związane z…
Kategoria: Ogólne
Dzień 2
Poranek:jak pierwszego dnia Śniadanie: komosa ryżowa z duszonym jabłkiem, cynamonem i łyżeczką masła kokosowego Składniki na 1 porcję (ja zawsze robię większy zapas)• 1/3 szklanki…
Ghosting czy emocjonalne odcięcie – mechanizmy obronne stanowiące tabu cz. 2/2
Blokada emocjonalna, bo o niej mowa, to energia, która zostaje uwięziona w ciele...
Ghosting czy emocjonalne odcięcie – mechanizmy obronne stanowiące tabu cz. 1/2
Z czego wynika znikanie i o czym świadczy? Jak jest odbierane przez tych, którzy zostają...
Relacje równoległe – czy zawsze oznaczają zdradę i czym ona właściwie jest?
Kiedy jest przyjaźń a kiedy kochanie? Czy każda relacja równoległa jest seksualna?
Kłótnie w relacjach – czy są potrzebne, by je uzdrowić, czy lepsze jest emocjonalne odcięcie?
Dopóki krzyczy, to znaczy, że jej zależy?
„Czekać. Czy to to samo, co tęsknić?” – różne oblicza czekania
Czyli czekanie nie jest tęsknotą? Zdaje się, że jednak trochę jest, natomiast wszystko zależy od kontekstu....
Plotka, pogłoska, pomówienie – kiedy powiedzieć dość
Czy plotki są tylko nieszkodliwym gadaniem za czyimiś plecami, czy mają realny wpływ na postrzeganie danej osoby i są dla niej krzywdzące?
Spiritual bypassing – jak uciekamy przed niewygodą chowając się za duchowością? Cz. 2
Czy uciekanie do świata duchowego jest dla nas zawsze tylko korzystne? W jaki nieuświadomiony i subtelny sposób część z nas unika rzeczywistości i problemów, chowając…
Pozory spontaniczności w związku, o których myślimy, że są naprawdę.
Gdyby żadna osoba w relacji nie podjęła się wysiłku celem osiągnięcia sukcesu, to zwyczajnie efekt byłby mizerny. A seks? Seks także jest ca�…
Spiritual bypassing – jak uciekamy przed niewygodą, chowając się za duchowością? Cz. 1
Czy uciekanie do świata duchowego jest dla nas zawsze tylko korzystne? W jaki nieuświadomiony i subtelny sposób część z nas unika rzeczywistości i problemów, chowając…
Rozwój duchowy i Nauka: fotony “Yin-Yang”
Czy wiesz, co wydarzyło się w sierpniu br? Naukowcy z Uniwersytetu w Ottawie, we współpracy z Danilo Zią i Fabio Sciarrino z Uniwersytetu La Sapienza…
„Wezmę to, co mam na wyciągnięcie ręki, bo nic innego mi się nie uda” – odpuść na chwilę, ale nie poddawaj się od razu
Czemu, w wielu przypadkach, idziemy na łatwiznę i chcąc wypełnić tę niewypełnioną przez brak działania pustkę, wypełniamy ją substytutem, …
Atrakcyjność – czemu jest skomplikowana i czy istnieje podział na fizyczną i psychiczną?
Dobrze widzi się tylko sercem. Najważniejsze jest niewidoczne dla oczu...
„Nasze relacje z bliskimi, to relacje z naszymi pieniędzmi” – energia przyciągania pieniądza cz. 2
W głównej mierze nasze postrzeganie pieniędzy przebiega przez pryzmat tego, co mamy w głowie, a co zakorzenili nam rodzice czy opiekunowie...
Zawsze jesteś artystą, nawet wtedy, kiedy wątpisz i myślisz, że brak ci twórczej mocy
Dziś piszę bardzo do siebie. Siebie, która wątpi. Siebie, która traci kontakt z twórczą mocą. Do siebie zapominającej, że nigdy nie jestem zgubiona, że zawsze…
„Na pewno ma bogatego męża” – o energii przyciągania pieniądza cz. 1
Ona na pewno sama na to nie zarobiła; ma bogatego męża, jest prostytutką, dostała spadek, wygrała w totolotka, w najlepszym wypadku ukradła...
Emocje jako droga do samopoznania
Emocje są integralną częścią naszego życia. To one sprawiają, że jesteśmy ludźmi, że prawdziwie żyjemy, odróżniając nas tym samym od maszyn czy programów komputerowych. Podczas…
Koniec to początek. Nie myśl, że to ostatnie lato Twojego życia.
Dużo czasu zajęło mi, by zrozumieć, że w życiu mamy etapy. Że życie jest książką, która ma więcej lub mniej rozdziałów, ale każdy...
Tam, gdzie najwięcej strachu, tam największy wzrost
Nie żegnam zatem mnie, która się boi. Żegnam mnie, która ze strachu nie podejmuje decyzji. Ten rok rozpoczęłam od zmierzenia się ze strachem. Od sprawdzenia…
Spójrz z wdzięcznością na EMOCJE
Czy znasz etymologię słowa „emocje”? Wyraz wywodzi się z języka łacińskiego „emovere”, czyli: poruszać, w ruchu. Gdy wpiszemy to w googlowskiego translatora, to otrzymamy również…
Czy substancje psychodeliczne mogą być odpowiedzią na choroby XXI wieku?
Dziś obiecane parę słów o działaniu psychodelików! Jak wspominałam we wcześniejszym tekście substancje psychodeliczne cechują się niskim potencjałem uzależnienia, ale w sumie… dlaczego tak się…
Czułość oraz inne dysonanse.
„Czym dla Ciebie jest czułość?” - to pytanie usłyszałam któregoś dnia i zamarłam...
Obecność i Samotność. Czy potrafisz i lubisz być sam/sama ze sobą?
Bliskość, rozmowa, czułość, przyjemność. Myślę, że właśnie takimi słowami można opisać skojarzenia mózgu z obecnością. Chcemy dawać i przyjmować, dzielić się doświadczeniami, budować relacje, a…
Pokrewieństwo dusz. Czy „bratnia dusza” i „bliźniaczy płomień” istnieją oraz czy oznaczają to samo?
Lato - czas letnich festiwali, długich zachodów słońca, ciepłych nocy i ciekawych spotkań. A my czujemy pustkę i brak, choć pozornie mamy wszy…
Orgazm mózgu, niebezpieczeństwo, efekt placebo, a może to wszystko tylko nam się wydaje, czyli co to jest ASMR i czy działa na nas naprawdę?
O tajemniczo brzmiącym zjawisku jakim jest ASMR najłatwiej napisać mi będzie w kontekście YouTube, bo to właśnie tam znajdziemy interesujące n…
Ego – nasz przyjaciel czy wróg? Część 2/2
Bądź pewny siebie, kochaj siebie, żyj w zgodzie ze sobą i słuchaj Ego, ale nie daj mu się zdominować...
Nie ma innej drogi, bo powrotu do raju nie ma.
Nie ma innej drogi niż przez tę wąską cieśninę Twoich strategi nieczucia, mącenia prawdy, wypierania, ucieczek, izolowania się, wycofania z życia. Nie ma innej drogi…
Drzwi do zmysłowego odbierania świata
Wszystko jest o miłości. Wszystko zapisane jest w miłości i z niej może wychodzić. Każda nasza ekspresja, oddech, pasja, gniew, zazdrość, pożądanie. Każda emocja, która…
Cześć!
Są ludzie, którzy mogą przepracować całe swoje życie w jednej pracy. Są ludzie, którzy mogą przeżyć całe swoje życie nie wyjeżdżając ze swojego miasta, miasteczka, wsi. Są ludzie,…
