Uznanie i Docenienie
Starring

Martin Harmony
Profesjonalny praktyk oddechu
Pomyśl o tym obszarze jak o jasnym świetle lub słońcu w okolicach Twojego brzucha. To źródło siły, poczucia własnej wartości i wiary w siebie. Jest niczym silnik, który napędza Twoje działania, sprawia, że czujesz się pewnie wśród innych i masz energię do realizowania celów.
Dzięki tej energii łatwiej Ci przyjąć komplementy, zauważyć swoje mocne strony i docenić wysiłek, jaki wkładasz w różne zadania. To też fundament wewnętrznej motywacji do dalszego rozwoju.
Potrzeba: poczucie własnej wartości. Jakie osiągnięcia możesz dziś docenić u siebie? Czy pozwalasz sobie wierzyć w swoje możliwości?