Miłość i Akceptacja

Starring

dp
Martin Harmony

Profesjonalny praktyk oddechu

Wyobraź sobie ten obszar jak spokojne jezioro, w którym możesz się przejrzeć bez osądzania. Chodzi o to, by spojrzeć na siebie i innych z łagodnością i zrozumieniem. Ta energia uczy miłości i wybaczania – zarówno sobie, jak i ludziom wokół.
Kiedy jest w harmonii, pomaga Ci budować dobre relacje, dawać ciepło oraz przyjmować je od innych. Wtedy dostrzegasz, że każdy z nas ma swoje emocje, troski i błędy – i każdy potrzebuje akceptacji.

Gdy jest jej za dużo: możesz być zbyt uległy, zapominać o własnych potrzebach i przyjmować na siebie problemy innych, zapominając o sobie. Gdy jest jej za mało: możesz czuć zamknięcie w sobie, urazę, być nieufny i niechętny do przebaczenia – nawet wtedy, gdy to naprawdę konieczne.

Potrzeba: miłość i zrozumienie. Co pomaga Ci okazać wyrozumiałość? Czy potrafisz wybaczyć samemu sobie i innym?