Bezpieczeństwo

Starring

dp
Martin Harmony

Profesjonalny praktyk oddechu

Wyobraź sobie ten obszar jak fundament domu. Chodzi o to, by mieć solidną podstawę, dzięki której czujesz się stabilnie i pewnie. To także jak bycie częścią drużyny lub dużej rodziny, gdzie wszyscy się wspierają. Uczysz się współpracy z innymi i odkrywasz, że możesz na nich polegać, tak jak w relacjach z bliskimi.
Ta energia dodaje Ci siły w codziennych działaniach oraz chroni Ciebie i Twoje otoczenie, jakbyś dbał o własny dom czy osoby, na których Ci zależy. Kiedy odnajdujesz swoje miejsce wśród innych ludzi, zyskujesz poczucie przynależności i spokoju.

Gdy jest jej za dużo: możesz łatwo wpadać w złość lub chcieć zawsze stawiać na swoim. Przypomina to sytuację, w której ktoś nie potrafi dzielić się z innymi i zawsze chce rządzić. Gdy jest jej za mało: możesz odczuwać zmęczenie, smutek albo pozwalać innym, by Cię wykorzystywali. To tak, jakbyś nie czuł się wystarczająco silny, by zadbać o własne potrzeby.

Potrzeba: bezpieczeństwo. Czego się obawiasz? Co jest Ci potrzebne, by poczuć się pewniej?