Joga Kundalini – Sesja III
Starring
Łukasz Dereń
Sesja 3 to sesja, na którą składa się przygotowanie do medytacji oraz sama medytacja. Powtórzysz w niej wszystkie najważniejsze rzeczy z dwóch pierwszych lekcji oraz nauczysz się podstawowej medytacji w Jodze Kundalini. Medytacja ta pomaga przy nałogach, oczyszcza podświadomość, synchronizuje obydwie półkole mózgowe oraz otwiera czakrę trzeciego oka.