Joga Kundalini – Sesja II

Starring

dp
Łukasz Dereń

Sesja 2 jest częściowa powtórką i utrwaleniem pierwszej sesji. Dodatkowo nauczysz się, jak poprawnie wykonywać kolejne podstawowe ćwiczenie oddechowe, jakim jest oddech ognia. Natomiast zestaw, którego używamy podczas tej sesji, oczyści twoje czakry, usprawni prace kręgosłupa i podniesie poziom energii życiowej.